Cursus Ki Meditatie

Vanaf maandag 28 februari starten we met een cursus van 8 lessen. Het eerste uur verzorgen we yoga oefeningen, afgewisseld met chi gong en Ki-oefeningen. Daarna verdiepen we ons met loop- en zitmeditatie gebaseerd op vipassana of inzichtsmeditatie, waarop ook mindfulness is gebaseerd. Met de Ki-oefeningen leer je hoe je je energie kunt opslaan, om langer vanuit een flow te kunnen leven en werken.

De cursus bestaat uit 7 wekelijkse  lessen en start op maandag 28 februari 2022

Tijd: 19.45-21.45 uur, de deur is open vanaf 19.30 uur

Trainer: Jennie van der Wal en John Kenter

Investering: € 222

 Voorlopig werken we met kleine cursusgroepen van 4-6 deelnemers.

€ 195,00